salam,
hari ni nak cerita pasal pantang.
Pantang kali ni agak koboi..bukan agak lagi rasanya
memang koboi
versi pantang sendiri memang tak lekat disiplin
memang mak saya ada datang tapi kejap je
kebetulan adik ipar saya pun tgh tunggu hari
takut tak de org nak jaga anak sedara saya si adam tu
lagipun kali ni saya rasa saya dah boleh urus diri
so saya kata kat ma saya pi lah teman adik ipar saya
saya ok.
berurut pun 3 hari je,
mandi air daun2 seminggu(sgt suka, rasa wangi dan segar je)
bertungku on off
stokin almost 40 hari
berbengkung almost 40 hari
berparam..tak langsung!Huhu
makan minum..oklah terkawal. ikan n sayur je
jamu?lps confident baby tak de kuning baru saya makan
keluar rumah? byk kali-pergi cucuk, check kuning aleesya, p rumah mak mertua,
p beli mesin basuh(time ni la plak nak rosak pun!), pi pusing2 tapi tak kuar kereta...
jauh beza dgn pantang yg dua tu dulu, almaklumla dulu pantang balik kampung..
jejak tanah pun tak, sidai kain pun tak.
ikutkan en majdi dia tak kisah kalau nak balik kampung
dia ok je nak jaga e-in dan hani
tapi tu la, sedihlah nak berjauhan, haha
tawakal je la. alhamdulillah saya rasa sihat cuma tak rasa segar cam habis pantang dulu2
60 hari..sempat raya. Sudah belasah pelbagai benda, yang sejuk2,pedas, masam je tak lagi..okla kan..tak dela berani sgt nk try..jadi apa2 iols yg rasa, bukan uols..
berat dah back to normal (thanx to fully bf) tapi sbb mmg sblm pregnant pun gemsss so xdela tetiba jadik sekeping dok?okla..mls dah nk pikir..
tu je..bai!
Showing posts with label Health. Show all posts
Showing posts with label Health. Show all posts
Thursday, September 20, 2012
Sunday, February 21, 2010
Sakit Mata
Hani kena sakit mata!!! Dah seminggu actually..
Semalam dia demam skit tapi hari ni dah tak demam..fuh..alhamdulillah..
sgt lega..sy sgt takut dia demam..sgt meresahkan..
Thn lepas dia demam selama 5 bulan on and off..!!
Lepas buat blood test semua everything normal..so, mmg kalau dia demam
sy bimbang terjadi lagi mcm thn lepas...risau sesgt!!
Right now tak demam..mata still merah tapi slowly getting better n better..
But..now mata E-in plak nampak merah skit..huhu
Nak kena tgk dulu sbb we all tak pasti merah pasal dah terjangkit or
dia mengantuk since dh satu hari tak tidur..
sbb kalau mengantuk pun mata dia merah..
hopefully jgnlah terkena...
I can't imagine nak berperang E-in nak taruk ubat mata okeh!!!!!!
Maka ubat pun bersilat bagai!!HUhu...
P/S: No pics okeh! Org tua2 kata klu ada org sakit mata jgn tgkkan? Nnt jangkit...tapi..klu gambar tak jangkit kot.... ;P pls accept yg i mls nak buh gambar..hehe
Semalam dia demam skit tapi hari ni dah tak demam..fuh..alhamdulillah..
sgt lega..sy sgt takut dia demam..sgt meresahkan..
Thn lepas dia demam selama 5 bulan on and off..!!
Lepas buat blood test semua everything normal..so, mmg kalau dia demam
sy bimbang terjadi lagi mcm thn lepas...risau sesgt!!
Right now tak demam..mata still merah tapi slowly getting better n better..
But..now mata E-in plak nampak merah skit..huhu
Nak kena tgk dulu sbb we all tak pasti merah pasal dah terjangkit or
dia mengantuk since dh satu hari tak tidur..
sbb kalau mengantuk pun mata dia merah..
hopefully jgnlah terkena...
I can't imagine nak berperang E-in nak taruk ubat mata okeh!!!!!!
Maka ubat pun bersilat bagai!!HUhu...
P/S: No pics okeh! Org tua2 kata klu ada org sakit mata jgn tgkkan? Nnt jangkit...tapi..klu gambar tak jangkit kot.... ;P pls accept yg i mls nak buh gambar..hehe
Thursday, December 17, 2009
Peha Ayam
Benci tgk my thigh, my legs, my waist yang sgtlah berisi. How come u all lemak boleh buat port kat situ??Susah mak nak carik seluar tau!. Kaki dahla pendek. Jeans sekarang ni pun satu hal semua jenis lower cut supaya si pemakai bleh menayangkan brand sp*nd#r dan back cleavage yang ada. Benci betul tgk org pki jeans mcm tu. Sumpah kalau i kurus pun tak teringin nak pki jeans yang keji begitu!! Geli!!
Ok back tu masalah berpeha drumstick dan berpinggul lebar...huhu. Sungguh tepu dan degil tahap gaban. Kalau boleh disedut dgn straw dah lama buat. Giller tebal!! Kalah buku teks sejarah or Addmath! Benci! Jeles tgk org yang siap ada gap lagik! Kaum perempuan ada paham ka???
Nak ke gym satu pikir duit..sayang woo...hampir dah kami laki bini pi join member tapi bila pikir balik...ntah ada masa nak pi ke tidak..kalau pi pun sure kena pi asing pasalnya..kat mana nak tinggal E-in? My MIL? Cukuplah dia dah jaga time saya kerja.
Adalah i buat research sket kat youtube tgk senaman utk kecikkan lower part. Try dah buat..huhu baru sekali dah menderita! Harap aku rajin cuba..ada banyak video...u all leh cari lagi..Ni antara yang saya jumpa. Bagus utk menghilangkan lemak kat inner thigh!
Selamat bersenam! Semoga peha ayam KFCku ini boleh bertukar menjadi peha budak SNSD! Ahaks! Akak jeles dik!
Sunday, November 8, 2009
USANA
Kejap lagi saya ada annual hi-tea...
Sekarang.......saya belum siap lagi..
Tak tau nak pakai baju apa...
Sebab saya tak de baju baru.. *_*
Saya malas nak pakai baju kurung...
Sudah hari2 pergi kerja pakai baju kurung...
Tapi saya tak de blouse yang sesuai..
Kalau ada pun saya bukan boleh pki long skirt!!..
Tang b0***t tu lebar yang amat!! Sgt burukss okeh!!..
Saya jarang shopping baju..
Sebab tiap kali saya cuba baju kat fitting room ..
Saya benci bila tgk baju yg cantik jadik pembalut buah nangka....
Benci jugak tgk cermin kiri kanan yang sgt jelas memantulkan sy punya lemak2...
Urghhh!!!......ni semua buat sy hilang mood!
Kadang rasa malas je nak pi...
Pernahkah anda alami perkara macam ini?????
Alangkah bestnya org yang slim...sarungla apa saja..semua muat..
Tak semestinya mahal tapi semua fesyen yang berkenan boleh digayakan..
Namapak cantik dibadan...
Aku?? Tak banyak pilihan...yang saiz besar semua design mcm makcik2!!
.....Cepatla sampaila sampai Nutrimeal +Fibergy Usana...
Tak sabar nak minum...!! Dah tak tahan menanggung lemak2 ni...
Owh sesapa nak tau pasal Usana boleh email yer!! annisellyna@gmail.com
Jangan jeles kalau i kurus nanti.....
Sedikit mengenai USANA Health.
P/S : Info taken from here!...and official website is here.
Sekarang.......saya belum siap lagi..
Tak tau nak pakai baju apa...
Sebab saya tak de baju baru.. *_*
Saya malas nak pakai baju kurung...
Sudah hari2 pergi kerja pakai baju kurung...
Tapi saya tak de blouse yang sesuai..
Kalau ada pun saya bukan boleh pki long skirt!!..
Tang b0***t tu lebar yang amat!! Sgt burukss okeh!!..
Saya jarang shopping baju..
Sebab tiap kali saya cuba baju kat fitting room ..
Saya benci bila tgk baju yg cantik jadik pembalut buah nangka....
Benci jugak tgk cermin kiri kanan yang sgt jelas memantulkan sy punya lemak2...
Urghhh!!!......ni semua buat sy hilang mood!
Kadang rasa malas je nak pi...
Pernahkah anda alami perkara macam ini?????
Alangkah bestnya org yang slim...sarungla apa saja..semua muat..
Tak semestinya mahal tapi semua fesyen yang berkenan boleh digayakan..
Namapak cantik dibadan...
Aku?? Tak banyak pilihan...yang saiz besar semua design mcm makcik2!!
.....Cepatla sampaila sampai Nutrimeal +Fibergy Usana...
Tak sabar nak minum...!! Dah tak tahan menanggung lemak2 ni...
Owh sesapa nak tau pasal Usana boleh email yer!! annisellyna@gmail.com
Jangan jeles kalau i kurus nanti.....
Sedikit mengenai USANA Health.
- Diasaskan pada tahun 1992 oleh Dr Myron Wentz - Seorang pakar mikrobiologi dan immunologi yang telah memenangi anugerah Albert Einstein. Memegang rekod menternak sel darah manusia di luar badan manusia selama 40 tahun tanpa sebarang jangkitan.
- Dipilih 'The #1 Distributor's Choice' -9 tahun berturut-turut oleh Network Marketing Today.
- Majalah Forbes menyenaraikan USANA sebagai No. 5 di kalangan '200 Best Small Companies of 2005 in America' - Tiada syarikat MLM/Network Marketing lain tersenarai.
- Majalah Business Week menyenaraikan USANA No. 3 di kalangan '100 Hot Growth Companies of 2005'. Tiada syarikat MLM/Network Marketing lain tersenarai.
- Media Usahawan 2005 menyenaraikan USANA No. 1 di kalangan "45 Syarikat Rangkaian Paling Top"
- Produk USANA tersenarai di dalam Master Index of Medical Specialties (MIMS) iaitu buku rujukan doktor dalam memberi ubat kepada pesakit. Tiada produk syarikat MLM/Network Marketing lain tersenarai. (yang ni sbb paling utama saya pilih produk ini!!)
- Produk Multivitamin USANA telah memenangi tempat #1 di dalam buku 'Comparative Guides to Nutritional Supplements' di semua edisi (edisi 1 sehingga edisi 4).
- Produk disahkan halal oleh IFANCA (Islamic Food and Nutritional Council of America)
- Produk-produk USANA tidak mengandungi bahan kimia, dadah dan PARABEN (penyebab KANSER)
- Produk USANA mendapat kelulusan Kementerian Kesihatan Malaysia
- Produknya banyak membantu pesakit seperti diabetes(kencing manis), gout, darah tinggi, kanser dan lain-lain.
P/S : Info taken from here!...and official website is here.
Wednesday, August 12, 2009
H1N1 - a simple cure & prevention from a real life story
..here in MalaysiaShare
Got this from a friend's note: credit to Ja Harith
JUST A SMALL BUT MEANINGFUL INFO FM ME TO YOU AND YR FRIENDS...MY PERSONAL EXPERIENCE OF H1N1 SINCE IT PRACTICALLY HIT US LIKE A TIME BOMB.....
My staff was crying herself sick on Tuesday morning...was told that her son was confirmed of H1N1 in his Uni at Kangar, Perlis...worse was that when he was bedridden 2 days the warden didnt even bother to sent to hospital till his dad came fm KL and with his friends assistance brought him to GH Kangar....
No one bothered in the hospital and he was put in the normal ward for another 2 days!!! (imagine the amount of people he has infected!!) .....after 2 days and his eyes were turning yellow and saliva greenish...he was put in quarantined room...
Called his mom to say...minta maaf and ampun la dosa dia, etc...she practically fainted just telling me the story.. cant do much cos she x have enough money to go to the north with the father...
First thing we did was made her call the hospital and insist that they sent him to Sg.Buloh Hospital or any other hospital in KL since they seemed to be more alert and more equipt...they refused of course...so I sent her off to Kangar the same day to solve the problem.
Whilst this was happening, SUBHANALLAH, I had a call from one Ustaz who was in town to "help cure" another H1N1 child in Shah Alam....and was told this simple prescription by him.....of course kena redha pada ALLAH and niat dengan sesungguh nya...selawat 3x...
EAT MINIMUM 6 GREEN APPLES A DAY AND FRESH ORANGE JUICE
for those with sore throat please blend the apples and keep on taking till your fever disappear and yr symtoms are gone....I cannot explain it but the child in Shah Alam was ok too after taking this tip....

ALHAMDULILLAH...my staff's son was given the apple juice for the whole day on Monday/Tuesday and dengan kuasa ALLAH he was out of the fever yesterday Wednesday....she called me and was crying on the phone to say that her son was out of ICU and was able to eat normally...all these happened within just 4 days today (thursday 6 august)...
This is just to share with my fellow sisters and brothers and hope this small info could assist others as well, INSYA'ALLAH!!!!!!!!!! No harm in trying and kuasa ALLAH anything can happen!!!!
Me: Saya pun rase we should back to basic..ikut sunnah Nabi..makan madu, kismis, kurma, habatus sauda...minum air zam zam semua tu dan diikuti dgn doa. Insyallah tuhan akan lindungi kita..amin. Oh saya mau pergi beli stok green apple dan oranges!
Got this from a friend's note: credit to Ja Harith
JUST A SMALL BUT MEANINGFUL INFO FM ME TO YOU AND YR FRIENDS...MY PERSONAL EXPERIENCE OF H1N1 SINCE IT PRACTICALLY HIT US LIKE A TIME BOMB.....
My staff was crying herself sick on Tuesday morning...was told that her son was confirmed of H1N1 in his Uni at Kangar, Perlis...worse was that when he was bedridden 2 days the warden didnt even bother to sent to hospital till his dad came fm KL and with his friends assistance brought him to GH Kangar....
No one bothered in the hospital and he was put in the normal ward for another 2 days!!! (imagine the amount of people he has infected!!) .....after 2 days and his eyes were turning yellow and saliva greenish...he was put in quarantined room...
Called his mom to say...minta maaf and ampun la dosa dia, etc...she practically fainted just telling me the story.. cant do much cos she x have enough money to go to the north with the father...
First thing we did was made her call the hospital and insist that they sent him to Sg.Buloh Hospital or any other hospital in KL since they seemed to be more alert and more equipt...they refused of course...so I sent her off to Kangar the same day to solve the problem.
Whilst this was happening, SUBHANALLAH, I had a call from one Ustaz who was in town to "help cure" another H1N1 child in Shah Alam....and was told this simple prescription by him.....of course kena redha pada ALLAH and niat dengan sesungguh nya...selawat 3x...
EAT MINIMUM 6 GREEN APPLES A DAY AND FRESH ORANGE JUICE
for those with sore throat please blend the apples and keep on taking till your fever disappear and yr symtoms are gone....I cannot explain it but the child in Shah Alam was ok too after taking this tip....
ALHAMDULILLAH...my staff's son was given the apple juice for the whole day on Monday/Tuesday and dengan kuasa ALLAH he was out of the fever yesterday Wednesday....she called me and was crying on the phone to say that her son was out of ICU and was able to eat normally...all these happened within just 4 days today (thursday 6 august)...
This is just to share with my fellow sisters and brothers and hope this small info could assist others as well, INSYA'ALLAH!!!!!!!!!! No harm in trying and kuasa ALLAH anything can happen!!!!
Me: Saya pun rase we should back to basic..ikut sunnah Nabi..makan madu, kismis, kurma, habatus sauda...minum air zam zam semua tu dan diikuti dgn doa. Insyallah tuhan akan lindungi kita..amin. Oh saya mau pergi beli stok green apple dan oranges!
Tuesday, February 10, 2009
Pemeriksaan Sendiri Payudara (PSP) + Sakit Mata
Baru balik dari klinik. Hadui mmg betul kena sakit mata. Ingatkan allergic saja, doc kata mmg skang musim sakit mata. Rugi kerja hari ni. Ooo..saya bukan la rajin sgt nak gi kerja tapi saya tak suka mc dan tak suka jika ada kerja yang saya rancang and my lesson plan yang kena postpone. Saya tak suka jika kerja tertangguh dan saya lambat menghabiskan syllabus. Sebab nnt saya tak cukup masa untuk buat revision dan buat perbincangan dgn students...dan paling tak suka bila students saya ramai fail atau tak score A. Bukan kerana nama tapi kerana kepuasan diri even i don't like my carrier at all now. Maybe saya enjoy teaching but not kerja2 pengkeranian yang lain tu!!!
Saya dapat mc satu hari..harap esok dah baik pasal tak nampak teruk + gatal mcm pagi tadi. mungkin tak teruk sgt sbb tu dpt mc satu hari je..lagipun sepanjang hidup dah 2 kali kena dah. Dah ada antibodi org kata (pepandai2 je aku ni..). Itu satu cerita..lagi satu saya nak cerita pasal "Breast Cancer". Oh..pada yang rase cerita ni terlampau atau kategori tak tau malu..silalah jgn baca. Tujuan saya menulis atas dasar " sharing is caring" sbb saya tahu blog saya dibaca oleh kebanyakannya kaum wanita dan lelaki yang mungkin sudah beristeri atau kalau tidak beristeri pun ada ibu, kakak, adik yang juga kaum wanita. So kalau rase2 sayangkan kesihatan yang ada atau isteri/kaum keluarga anda yang ada itu..mungkin ini boleh tambah pengetahuan yang sedia ada. Jadi tolong baca bkn dgn fikiran yang kotor. Baca dgn sbg manusia yang cerdik akalnya dan matang!!!
Saya dapat mc satu hari..harap esok dah baik pasal tak nampak teruk + gatal mcm pagi tadi. mungkin tak teruk sgt sbb tu dpt mc satu hari je..lagipun sepanjang hidup dah 2 kali kena dah. Dah ada antibodi org kata (pepandai2 je aku ni..). Itu satu cerita..lagi satu saya nak cerita pasal "Breast Cancer". Oh..pada yang rase cerita ni terlampau atau kategori tak tau malu..silalah jgn baca. Tujuan saya menulis atas dasar " sharing is caring" sbb saya tahu blog saya dibaca oleh kebanyakannya kaum wanita dan lelaki yang mungkin sudah beristeri atau kalau tidak beristeri pun ada ibu, kakak, adik yang juga kaum wanita. So kalau rase2 sayangkan kesihatan yang ada atau isteri/kaum keluarga anda yang ada itu..mungkin ini boleh tambah pengetahuan yang sedia ada. Jadi tolong baca bkn dgn fikiran yang kotor. Baca dgn sbg manusia yang cerdik akalnya dan matang!!!
Semalam lepas balik dari Desa Water Park saya rasa sakit seperti lenguh dan bengkak dari bhgn underarms to the left side of my breast but not until the nipple. Saya cuak juga cuma rase ok bila cerita kat suami dia kata mungkin sebab tadi dok tarik, dukung E-in maybe ada salah urat. Bgn pagi ni sakit dia lebih kuat sampai nak angkat tgn pun rasa sakit. W/bagaimana pun sakitnya tak dela smpi nak menangis..bolehla tahan lagi. Then i try to picit my nipple then suddenly keluar mcm cecair kuning mcm colostrum, mcm nanah pun ada. Tak bykla sikit sgt. Mcm jerawat pasir tu. Memang saya rase nak mengigil pun ada. First thing terfikir adakah "penyakit" itu? Hanya tuhan yang tahu bagaimana paniknya saya. Yelah...cancer ni bukan boleh detect awal kerana dia tiada tanda sakit. Saya cuba buat PSP, mmg tiada ketulan yang dirasai tetapi that yellow liquid and the panic tu mengatasi segalanya.
Jadi sambil2 jumpa doktor sbb mata saya minta dia checkkan sekali. Dia tanya sama ada saya sudah ada nak belum, mengandung atau tidak then saya tunjukkan juga cecair kuning yang keluar bila saya picit sikit..tapi kali ni lebih sedikit yang keluar..malah hampir tiada. Then dia tanya saya sakit atau tidak..mmg that area tak sakit..yang sakit are armpit tu..Doc said that is my muscle. Alhamdulillah it's nothing to worry...doc said that mmg kadang bagi wanita yang sudah bersalin sometimes our milk gland produce a bit of milk. Saya berkali2 confirm dgn doc!! Serius saya mmg panik..but now rase bersyukur sangat. Malah tiada ketulan yang dirasai/dijumpai...kalau cancer ketulan yang dirasai seperti anda merasai biji mata anda bila mata tertutup dan ketulan itu dia statik tak bergerak.
Bila nak buat PSP perlu check dlm right position dan jgn lupa checkkan juga your armpit area sbb kat situ ada kelenjar limfa. Nodus limfa (lymph nodes) berfungsi sabagai penapis menangkap bacteria, bahan toksin dan sisa-sisa sel. Kelenjar ini didapati berkelumpok diseluruh tubuh dan cecair limfa dari payudara mengalir kepada kelenjar limfa di-kawasan ketiak sebab itu kalau kiter terkena jangkitan mungkin kelenjar dibawah ketiak juga boleh bengkak. Tapi kanser juga boleh bermula dari situ!!
Jadi kawan2 apa yang ingin saya katakan..jangan ambil mudah kesihatan anda. Buatla PSP ini sebulan sekali dan juga "Pap Smear" kerana cancer itu bukan kenal siapa yang jadi mangsa. Jika tidak pasti untuk membuat PSP pergilah ke klinik. Memang kerja ni amatlah renyah + malas + malu juga sbb that is our private part. Mintalah doctor wanita juga. Mungkin kuranglah sikit rase segan. Apa yang penting kesihatan kita. Tak guna harta berjuta atau suami yang hensem atau bentuk badan yang cantik untuk menyarung apa jua fesyen jika kita berpenyakit merbahaya..betul tak?
P/S: Pls goole more info sbb sy bkn pandai nak describe..also bad in writting too. Pengetahuan sendiri juga cetek. Entry ini sekadar penringatan untuk kawan/kenalan yang saya hargai. I would to share this link too.
Subscribe to:
Posts (Atom)